| اسباب ظهور الشامات في الجسم | |
|
|
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
الحلم الجميل مشرف
عدد المشآركآت : 562 تاريخ الميلاد : 13/12/1991 تاريخ التسجيل : 21/12/2010 العمر : 32 الموقع : غزه
| موضوع: اسباب ظهور الشامات في الجسم الجمعة ديسمبر 24, 2010 5:18 am | |
| الشامات هي عبارة عن بقع جلدية بنية اللون تظهر على أي جزء من الجلد وتوجد لدى الجميع رجالآ ونساء ، صغارآ وكبارآ . تتكون الشامة نتيجة إنقسام الخلايا في طبقات الجلد .
كانت ( الشامة - الشامات – الشامه - الخال ) وخاصة تلك التي تظهر على احد الخدين تعتبر من علامات الجمال ، وكانت بعض السيدات يقمن برسمها تمشيآ مع متطلبات الجمال في تلك الأيام .
تظهر ( الشامة - الشامات – الشامه - الخال ) على أي جزء من جلد الانسان، وتختلف في عددها من شخص لآخر ، كما أنها تختلف في الحجم والوزن ، ويعتمد ذلك على سرعة نموها وعلى النسيج الذي تكونت منه .
يعود سبب وجود اللون البني في أكثر ( الشامة - الشامات – الشامه - الخال ) إلى وجود الخلايا الصبغية Melanocytes فيها ، كما تحتوي بعض ( الشامة - الشامات – الشامه - الخال ) على شعيرات غامقة .
في أحيان نادرة تحمل ( الشامة - الشامات – الشامه - الخال ) بعض الخطورة بسبب احتمال تحولها إلى أورام سرطانية ، وذلك في الاحوال الاتية :
-الشامات الخلقية ( الوحمات ) : وهي التي تكون موجودة على الجلد منذ الولادة وخاصة إذا كانت كبيرة الحجم ، فهذا النوع من ( الشامة - الشامات – الشامه - الخال ) يكون عرضة للتحول إلى أورام جلدية في المستقبل -عندما يزيد عدد ( الشامة - الشامات – الشامه - الخال ) عن المعدل الطبيعي ، أي يكون عددها زائدآ عن المائة -( الشامة - الشامات – الشامه - الخال ) غير المنتظمة سواء باللون أو الشكل ، فتكون حوافها متعرجة ولونها غامق في الوسط وفاتح في الاطراف -زيادة التعرض لاشعة الشمس
ينصح الشخص الذي يجد مثل هذه ( الشامة - الشامات – الشامه - الخال ) على جلده بمراجعة طبيب الجلدية لفحصها والتأكد من سلامتها .
تتحدد أماكن ( الشامة - الشامات – الشامه - الخال ) ويكتمل ظهورها عادة قبل بلوغ العشرين من العمر ، غير أن بعضها يمكن أن يظهر بعد ذلك ، كما أن التعرض المستمر لأشعة الشمس يزيد من عددها .
تظهر ( الشامة - الشامات – الشامه - الخال ) في بدايتها مسطحة وتكون ذات ألوان مختلفة ، من الأسمر الفاتح إلى الاسود ، ثم يزداد حجمها ويتحدد لونها وتظهر الشعيرات في بعض منها ، وتستمر بعض ( الشامة - الشامات – الشامه - الخال ) بالنمو مع مرور الايام فتصبح كبيرة الحجم ومتدلية وبعضها تشيخ وتختفي .
يتأثر لون ( الشامة - الشامات – الشامه - الخال ) بالتعرض لأشعة الشمس وبتأثير الهرمونات في مرحلة البلوغ أو أثناء الحمل أو بإستعمال حبوب منع الحمل
العلامات المنذرة بتحول ( الشامة - الشامات – الشامه - الخال ) إلى أورام سرطانية :
تتحول بعض ( الشامة - الشامات – الشامه - الخال ) كما ذكرنا إلى أورام سرطانية ، وهناك بعض العلامات أو التغيرات تحدث في ( الشامة - الشامات – الشامه - الخال ) أثناء تحولها يمكن معرفتها واكتشاف هذا التحول مبكرآ ، وبذلك يمكن استئصال ( الشامة - الشامات – الشامه - الخال ) قبل أن تحدث اضرارآ بما حولها من الانسجة ، وهذه العلامات هي :
-زيادة حجم ( الشامة - الشامات – الشامه - الخال ) -عدم انتزام حواف ( الشامة - الشامات – الشامه - الخال ) -تغير لون ( الشامة - الشامات – الشامه - الخال ) -حدوث ألم أو حكة أو نزف في ( الشامة - الشامات – الشامه - الخال ) -ظهور شامات جديدة بعد سن العشرين
ينصح بمراجعة طبيب الجلدية عند حدوث هذه الاعراض أوبعضها
يعمل الطبيب على التخلص من ( الشامة - الشامات – الشامه - الخال ) جراحيآ بعد اجراء التحاليل المخبرية اللازمة والتأكد من وجود أي تحول سيء بها ، أما إذا كانت نتيجة التحليل سليمة فينصح بمراجعته بعد مدة محددة لتكرار فحص ( الشامة - الشامات – الشامه - الخال )
العلاج :
لا تحتاج ( الشامة - الشامات – الشامه - الخال ) إلى أي علاج فهي في العادة لا تسبب خطرآ يذكر على الصحة ، لكن يحدث أن تكون الشامة غير مرغوبة ، وذلك بأن تكون على الوجه أو كبيرة ومشوهة أو ينبت فيها الشعر باستمرار ، أو أنها تحتك بالملابس مسببة ألمآ موضعيآ أو نزفآ بسيطآ ، وهنا يمكن ازالتها جراحيآ في عيادة طبيب الجلدية
ويكون التخلص من الشامة ضروريآ في حالات قليلة عندما تحدث فيها بعض التغيرت المنذرة بالتحول السرطاني
.....
| |
|
| |
الحلم الجميل مشرف
عدد المشآركآت : 562 تاريخ الميلاد : 13/12/1991 تاريخ التسجيل : 21/12/2010 العمر : 32 الموقع : غزه
| موضوع: رد: اسباب ظهور الشامات في الجسم الجمعة ديسمبر 24, 2010 5:19 am | |
| التشكيك بالمرض...مرض بحد ذاته!!
حذّرت دراسة أجرتها جامعة «هارفرد» الأميركية من أن «التشكيك في تشخيص الإصابة بالمرض يسبب المزيد من القلق، وقد يكون أثره أكثر خطراً من معرفة أنك تعاني بالفعل من مرض خطير».
وقالت الباحثة الفيرا لانغ إن بعض المرضى يشعرون أحياناً بالقلق البالغ ولا يريدون استكمال إجراءات الفحص مثل الرنين المغناطيسي.
وعكفت لانغ وزميل لها على دراسة 214 امرأة في انتظار الخضوع إما لاستئصال عينة من الثدي أو لعلاج كيميائي للكبد. وقبيل الفحوصات استكملت النساء اختبارات قياس الضغط ومستويات القلق. وسجلت مريضات استئصال عينة الثدي درجة أعلى بشكل ملحوظ في اختبارات الـــقلق وارتفاعا طفيفا على جميع الاختبارات الأخرى.
وأعربت لانغ عن «الدهشة» عندما تبين أن المرأة التي تخضع لاستئصال عينة الثدي أكثر قلقا بكثير من النساء اللواتي يخضعن لعلاج السرطان أو لعلاج أورام ليفية». | |
|
| |
الحلم الجميل مشرف
عدد المشآركآت : 562 تاريخ الميلاد : 13/12/1991 تاريخ التسجيل : 21/12/2010 العمر : 32 الموقع : غزه
| |
| |
الحلم الجميل مشرف
عدد المشآركآت : 562 تاريخ الميلاد : 13/12/1991 تاريخ التسجيل : 21/12/2010 العمر : 32 الموقع : غزه
| موضوع: رد: اسباب ظهور الشامات في الجسم الجمعة ديسمبر 24, 2010 5:21 am | |
| هل يمكن إصلاح خلل الدماغ؟!
توصل علماء في جامعتي كامبريدج وأدنبره إلى وسيلة لدفع النظام العصبي إلى إصلاح الضرر في الدماغ، والذي يتسبب بـ"التصلب العصبي المتعدد".
وأجرى العلماء تجارب على فئران، وأظهرت كيفية إمكانية تحفيز الخلايا في المخ لإنتاج مادة المايلين، اللازمة لحماية الألياف العصبية.
ويحدث مرض التصلب العصبي المتعدد بسبب خلل في نظام المناعة في الجسم، حيث يهاجم مادة المايلين الدهنية.
وحددت الدراسة وسيلة لإرسال إشارات في المخ والتي قد تشجع خلايا المخ الخاصة إلى تجديد الألياف.
| |
|
| |
الحلم الجميل مشرف
عدد المشآركآت : 562 تاريخ الميلاد : 13/12/1991 تاريخ التسجيل : 21/12/2010 العمر : 32 الموقع : غزه
| |
| |
الحلم الجميل مشرف
عدد المشآركآت : 562 تاريخ الميلاد : 13/12/1991 تاريخ التسجيل : 21/12/2010 العمر : 32 الموقع : غزه
| موضوع: رد: اسباب ظهور الشامات في الجسم الجمعة ديسمبر 24, 2010 5:26 am | |
|
الحمام الساخن أو الدافىء له فوائد ليست فقط للحصول على قدر من النظافة.. بقدر ما هو وسيلة استرخاء ومهدىء طبيعي يريح الأعصاب. فإذا كان الشخص يعانى من مشكلة الأرق أو الإحباط، فعليه بتجربة حمام دافىء، تكون درجة حرارة المياه المستخدمة فيه لا تتعدى 37-40 درجة مئوية، والبقاء فيها لمدة خمس دقائق.. وسيجد الشخص نتيجة مذهلة من استرخاء العضلات وتهدئة الجسم بأكمله. ويمكن أن تزيد هذه المدة يوماً بعد يوم تدريجياً حتى تصل إلى عشرة دقائق فى المرة الواحدة. ويفضل قبل النوم
- الحمام البارد: لراغبي تنشيط الدورة الدموية لديهم وتقليل التورم بالجسد. إذا أردت تقوية جهازك المناعي فعليك بحمام الماء البارد صباحاً يومياً، ومن الأفضل إضافة الثلج للحمام البارد لكى تخفض من درجة حرارة الماء أكثر، لكن لا ضرورة من عمل هذا أثناء الصباح الباكر لأن المياه تكون أكثر برودة
- الحمام الساخن "بملح أبسوم":
يستخدم (Epsom salt) لنظافة الجسم أو لخفض درجة حرارة الجسم عند السخونة، فبدلاً من استخدام الماء الساخن بمفرده يضاف إليه "ملح إبسوم" بنسبة 30-45 غرام تُذاب في الماء، وللحصول على أفضل النتائج بعد الاستحمام يذهب المريض للفراش ويُغطى كي يتعرّق. قبل اكتشاف المهدئات الطبية، كان حمام الماء الفاتر هو طريقة طبيعية للوصول لحالة من الهدوء وتساعد على إرخاء الجهاز العصبى. وفي هذا النوع من العلاج بالماء، ينام الشخص في حوض استحمام ذي مياه درجة حرارتها نفس درجة حرارة الجسم (34-36) درجة مئوية، ويُترك الشخص فيها لما يزيد عن الثلاث ساعات، وفي بعض الحالات تصل إلى يوم بأكمله (24 ساعة).
| |
|
| |
الحلم الجميل مشرف
عدد المشآركآت : 562 تاريخ الميلاد : 13/12/1991 تاريخ التسجيل : 21/12/2010 العمر : 32 الموقع : غزه
| موضوع: رد: اسباب ظهور الشامات في الجسم الجمعة ديسمبر 24, 2010 5:27 am | |
| علاج السكري خلال ١٠ ايام فقط
في البداية من المهم ذآر ان آثرة تناول أطعمة واشربه الين
(الأنثى)..هي سبب هذا هل تصدق ان بإمكان مريض السكري الشفاء من هذا المرض الذي عجز الطب الحديث عن علاجه في ١٠ أيام ان شاء الله؟!
اعرف ان من الصعب تصديق مثل هذا الكلام ..ولكن الطريقة الوحيدة هي التجربة..فمن لديه مريض سكري عليه
إرشاده لهذا العلاج ومن ثم الحكم عليه..والمشارآة في التجربة.. المرض
..
علاج السكري بالغذاء
:
١٥ يوم
: - افضل طريقة لعلاج هذا المرض هي اتباع هذا النظام الغذائي لمدة ١٠
*
الترآيز على التغذية على الحبوب الكاملة(الأرز الكامل-القمح الكامل-الدخن الكامل-الذرة الكاملة-الشعير-
الشوفان
)فقط..أي ان نسبه الحبوب الكاملة تكون ١٠٠ %..يتم تناولها بأي طريقة..نيئة أو مطبوخة..مع الماء أو
بدون.. *الامتناع عن تناول أي سوائل ..والاآتفاء بشرب الماء عند الحاجة وبكميات بسيطة جدا جدا..لأننا نحصل على السوائل من الطعام الذي نتناوله.. *الامتناع عن السكر وجميع أنواع الحلوى.. *الامتناع عن جميع الفواآه.. *الامتناع عن جميع أنواع اللحوم.. *الامتناع عن جميع الخضار.. وتناول مائة غرام من القرع
(اليقطين)..مطبوخ مع ٥٠ غرام من بقول الآزوآي الفاجوم الأحمر(متوفرة في
محلات الأغذية الطبيعية)..آل يوم..شرط ان يكون القرع..والآزوآي(هو نفسه الادوآي-شافي الكلى)..من إنتاج مناطق باردة..(بلجيكا-آندا-أمريكا-البرازيل-فرنسا)..ويتميزان بغناهما بمادة الكربوهيدرات التي يمنعها الأطباء عن مرض السكري..لأنها تتحول إلى سكر في أجسامنا..غير ان الأرز الكامل..واليقطين..والآزوآي تمتلك القدرة..من دون مساعدة المستحضرات الطبية..على شفاء مرض السكري ان شاء الله.. الخطوة الثانية
:
في هذه الفترة سننتقل إلى أغذية أو نضيف بالأصح أغذية أخري
..
في الأسبوع الثالث
:
..% *نستمر على الحبوب الكاملة الواردة في الخطوة الأولى..لكن تكون نسبتها في الغذاء ٩٠ ونضيف فقط الخضار..ويفضل طبعا *التنويع بين الخضار التي تنبت فوق الأرض والخضار التي تبت تحتها..نسبتها تكون ١٠ %..الخضار يتم تناولها حسب موسمها..هناك خضار يجب الابتعاد عنها نهائيا وهي نباتات الظل(الباذنجان-البطاطس-الفلفل الأخضر-الطماطم-الافوآادو-الأرض شوآي)..وهناك خضار لا يستحب الإآثار منها..أي يتم تناولها على فترات متباعدة(الكرفس-الخيار-البز الياء الخضراء-الفطر-الملفوف الأحمر- الخس
-البقوليات المنبتة)..أما الخضار التي يمكن تناولها باستمرار فهي(اليقطين-الجزر-البصل-الثوم-اللفت-
الكوسة
-الجرجير-البقدونس-الكراث-الملفوف-الفجل-البروآلي(القرنبيط)-الهندباء البرية-....الخ )..
*الامتناع من السوائل ..والاآتفاء بشرب الماء عند الحاجة وبكميات بسيطة جدا.. *الامتناع عن السكر وجميع أنواع الحلوى.. *الامتناع عن جميع الفواآه.. *الامتناع عن جميع أنواع اللحوم.. الأسبوع الرابع
:
..% نفس الأسبوع الثالث لكن تقل نسبه الحبوب الكاملة إلى ٨٠ % وتزيد نسبه الخضار لتصبح ٢٠ مع اتباع باقي الخطوات والتعليمات.. الأسبوع الخامس
:
تقل نسبة الحبوب الكاملة لتصبح ٧٠
%..وتستمر نسبه الخضار ٢٠ %..ونضيف نسبه ١٠ % حساء يكون معد من
الحبوب ا والخضار مع الميزو..مع اتباع نفس التعليمات الباقية حول الممنوعات.. الأسبوع السادس وحتى نهاية الأربع شهور
( ١٢٠ يوم)..نستمر على نفس نظام الأسبوع الخامس..
وبعدها لابد من الاستمرار على الغذاء الصحي المتوازن
..
تطبق التعليمات آما وردت
..مع الاستمرار على العلاج..ومراجعة الطبيب ومتابعة الفحوصات..ومن ثم يقرر
المريض بعد ان يرى النتائج عن طريق التحاليل بنفسه..
| |
|
| |
الحلم الجميل مشرف
عدد المشآركآت : 562 تاريخ الميلاد : 13/12/1991 تاريخ التسجيل : 21/12/2010 العمر : 32 الموقع : غزه
| موضوع: رد: اسباب ظهور الشامات في الجسم الجمعة ديسمبر 24, 2010 5:28 am | |
|
الثوم ...جميعنا يعرفة والكثير منا يعلم فوائده الطبية ..واطرح لكم هنا بعضا منها أحبائي ... يرجع الفضل في المزايا الصحية للثوم إلى المركبات الكبريتية والتي تشمل كل من مكون الثيوسولفونيات Thiosulfonates وأشهرها الأليسين allicin بنسبة عالية ثم السولفوكسايدات sulfoxides وأشهرها الأليين alliin وكذلك الدايثنيينات dithiin وأشهرها الأجووين ajoene. وهذه المركبات المسؤولة عن المذاق القوي للثوم ولها كذلك خصائص علاجية وصحية. ويعتبر الثوم مصدرا مهما للمنجنيز والفايتمين ب6 والفايتمين ج والسيلينيوم.
ويحتوي الثوم على مادة الأجوين Ajoene المضادة لسرطان الجلد على الخصوص، وتتحد مع الأليسين لتكبح سرطان المعي الغليظ وربما تعالج سرطان الأمعاء بجعل التورم السرطاني يتقلص إذا كان في الأمعاء.
والثوم نظرا لاحتوائه على الأليسين والبوتاسيوم فإنه يخفض الضغط، ويساعد المصاب بالسكري على الحد من الزيادة فيا لوزن والكوليستيرول، وعلى المصابين بالسكري أن يستهلكوا بانتظام الثوم للوقاية من ارتفاع الضغط والزيادة في الوزن وارتفاع الكوليستيرول وهي كلها أعراض خطيرة على المصاب بالسكري
الثوم يساعد في علاج هشاشة العظام , اتجهت أنظار الأطباء في الآونة الأخيرة للبحث والتنقيب عما تحويه الطبيعة من أعشاب ونباتات لاستخدامها في معالجة الأمراض المزمنة كالسرطان وغيره من الأمراض المزمنة، بالرغم من التقدم الرهيب في صناعة الأدوية، وذلك لإدراكهم الكامل بمدى خطورة الآثار الجانبية لتلك الأدوية، لما تحتويه من مواد كيماوية خطيرة تؤثر بالسلب على صحة الإنسان.
لذا يسعى الأطباء بكل ما يملكون من أسلحة علمية لتطويع هذه النباتات الطبيعية واستخدامها في صد الهجمات الشرسة لأمراض عديدة، فقد أظهرت التجارب التي أجريت بالمركز القومي للبحوث، أن تناول زيت الثوم مع الكالسيوم وفيتامين "د" يسهم في تحسن حالات مرضي هشاشة العظام, وذلك لإحتوائه علي الاستروجين النباتي ومساعدته في زيادته امتصاص الكالسيوم بالجسم.
وأكدت التجارب الأولية, أن زيت الثوم يساعد في زيادة امتصاص الكالسيوم من الأمعاء, للاستفادة منه في بناء العظام وتعويضه لهرمون الاستروجين. يذكر أن الثوم يعتبر سلاحاً فتاكاً ضد الرشوحات ونزلات البرد، وإذا أكله المريض بعد مضغه جيداً فإنه يمنع انتقال العدوى ويقي اللوزتين والبلعوم من الالتهاب، ونظراً لوجود الزيوت الطيارة في الثوم فإنه يساعد الرئتين على التنفس بصورة أفضل أثناء فترة المرض وخاصة في حالات الربو والسعال.
وعن رائحته الكريهه، اكتشف العلماء أن السر في ذلك يكمن في مادة "اوليسين" التي تتكسر فتنتج عنها مركبات الكبريت التي تجعل رائحة الفم كريهة عند أكل الثوم، وذلك لأن هذه المركبات تتفاعل مع خلايا الدم الحمراء فينتج عنها ثاني كبريتيدالهيدروجين التي تساعد بدورها على ارتخاء الأوعية الدموية، مما يجعل الدم يتدفق بسهولة.
وحذر الخبراء البريطانيين من تناول الأقراص التي تحتوي على مكونات الثوم مما قد يؤدي إلى أعراض جانبية، وأوضح العلماء أنه في الأوعية الدموية تنشط الخلايا المبطنة لها فتزيد الأوعية اتساعاً ويؤدي ذلك إلى خفض ضغط الدم بما يسمح له بحمل المزيد من الأكسجين إلى الأعضاء الحيوية في الجسم ويخفف العبء على القلب.
ومن خلال الدراسة التي أجراها فريق البحث بطمس الأوعية الدموية للفئران في حوض فيه عصير من الثوم المطحون حيث انخفض الضغط داخل الأوعية بنسبة 72 % ، كذلك اكتشف الباحثون أن خلايا الدم الحمراء التي تم تعريضها لكميات ضئيلة من العصير المستخرج من الثوم المجفف بدأت على الفور في اطلاق ثاني كبريتيد الهيدروجين، واظهرت التجارب الإضافية أن التفاعل الكيميائي الذي ينتج ذلك المركب يتم على سطح خلايا الدم.
ومن جانبه، أوضح الدكتور ديفيد كراوس الذي قاد فريق إلى أن الثوم في الطعام يقلل نسبة الإصابة بأمراض القلب والاوعية في المناطق التي يستهلك فيها الثوم بكثرة مثل حوض البحر المتوسط والشرق الاقصى.
ومن جانب آخر، أشار خبراء التغذية إلي الفوائد العديدة للثوم، حيث أنه يقلل من نسبة الكوليسترول الضار في الدم ويساعد في علاج ارتفاع الضغط، كما أن تناوله بانتظام له تأثير إيجابي لمرضي القلب والشرايين بالإضافة إلي دوره في تطهير الجهاز الهضمي.
يذكر أن تناول الثوم يعتبر من أهم المضادات الحيوية الطبيعية فى مواجهة آلام الحلق فى بداية فصل الشتاء، ويجب تناوله ببطء حتي يعمل على التخلص من الالتهاب، كما يساعد على التنفس بسهولة، لأنه يحتوى على زيوت طبيعية تستطيع تخفيض ضغط الدم، والمحافظة على صحة القلب والشرايين.
| |
|
| |
الحلم الجميل مشرف
عدد المشآركآت : 562 تاريخ الميلاد : 13/12/1991 تاريخ التسجيل : 21/12/2010 العمر : 32 الموقع : غزه
| موضوع: رد: اسباب ظهور الشامات في الجسم الجمعة ديسمبر 24, 2010 5:29 am | |
|
أظهرت دراسة جديدة أن تناول الاطفال لنظام غذائي غني بالفاكهة والخضار قد يساعد على منع إصابتهم في مرحلة البلوغ بتصلب الشرايين الذي ينذر بأمراض القلب.
وذكر موقع "هلث داي نيوز" الأميركي أن الباحثين بمستشفى "تامبير" الجامعي في فنلندا راقبوا أنماط حياة 1622 شخصاً تراوحت اعمارهم بين 3 و18 عاما لمدة 27 عاماً وقيّموا سرعة موجة النبض وهي مقياس لصلابة الشرايين، ووجدوا صلابة أكبر في الشرايين لدى من تناولوا كميات أقل من الخضار والفاكهة.
وتبين ان من تناولوا كميات أكبر من الخضار والفاكهة في مرحلة الطفولة كان لديهم سرعة موجة النبض أقل بـ 6% .
وترتبط صلابة الشرايين بمرض تصلب الشرايين، إذ أن الشرايين الصلبة تجعل القلب يعمل بصعوبة لضخ الدم.
وظهر أن عوامل أخرى في أنماط الحياة عدا عن استهلاك الفاكهة والخضار، مثل ضعف النشاط الفيزيائي والتدخين في فترة الطفولة، ترتبط بمرض تصلب الشرايين.
وبينت دراسة فنلندية أخرى أن الأطفال في عمر 9 سنوات او أكثر يمكن ان يعانون أيضاً من مشاكل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم تجعلهم عرضة لخطر أمراض القلب مثل البالغين.
وظهر أن سمنة الأطفال كانت الأكثر ارتباطاً بالتغييرات في الأوعية الدموية.
وقال الطبيب المسؤول عن الدراسة ماركوس جونالا في جامعة "توركو" الفنلندية إن منع تصلب الشرايين يجب أن يبدأ منذ مرحلة الطفولة، مضيفة "علينا بذل كل الجهود للمحافظة على رشاقة اطفالنا وتفادي أن يصبحوا سمينين
| |
|
| |
الحلم الجميل مشرف
عدد المشآركآت : 562 تاريخ الميلاد : 13/12/1991 تاريخ التسجيل : 21/12/2010 العمر : 32 الموقع : غزه
| موضوع: رد: اسباب ظهور الشامات في الجسم الجمعة ديسمبر 24, 2010 5:30 am | |
|
ناقش المشاركون في الاجتماع السنوي لجمعية الطب الإشعاعي في أميركا الشمالية، الأسبوع الماضي، ثلاث دراسات جديدة حول تقنيات التصوير التي من شأنها إظهار تأثير ممارسة الرياضة على الأجسام والعقول.
وأظهرت الدراسات تلك أن المشي ربما يسهم في إبطاء التدهور الإدراكي لدى البالغين، الذين يعانون من تلف في أعصاب الإدراك، ومرضى الزهايمر، فضلا عن أنه مفيد جدا لأدمغة البالغين الأصحاء.ففي إحدى الدراسات التي ما تزال جارية منذ 20 عاما، تم رصد المشاركين من خلال المسافات التي يمشونها كل أسبوع، وأخذت قياسات حجم الدماغ لديهم باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي، واختبرت قدراتهم العقلية، باستخدام امتحان خاص يقيس التدهور المعرفي.وتابع الباحثون الآن 426 شخصا، منهم 299 بالغا غير معتل، و127 من البالغين المصابين بإعاقات الإدراكية، بينهم 83 شخصا يعانون الضعف الإدراكي المعتدل، و44 يعانون من مرض الزهايمر.وقال المؤلف الرئيسي للدراسة الدكتور سايروس راجي من جامعة بيتسبرغ في ولاية بنسلفانيا إن "الحجم مؤشر حيوية على حالة الدماغ.. فعندما ينخفض، فإن هذا يعني أن خلايا المخ تموت.. لكن عندما يكون مرتفعا، فإن صحة الدماغ تكون مصانة.
"ويقول الباحثون إن كميات أكبر من المشي ارتبطت بأحجام أكبر للأدمغة، لا سيما في مناطق الذاكرة والتعلم، بينما قالت الدراسة إن الأشخاص الذين لديهم ضعف في الإدراك عليهم المشي ما لا يقل عن خمسة أميال في الأسبوع لإبطاء التدهور المعرفي والحفاظ على حجم المخ.وأضاف راجا "الزهايمر هو مرض مدمر، ولسوء الحظ، المشي ليس علاجا،"
لكنه أردف قائلا إن "المشي يمكن أن يحسن مقاومة الدماغ للحد من الأمراض وفقدان الذاكرة على مر الزمن."
| |
|
| |
الحلم الجميل مشرف
عدد المشآركآت : 562 تاريخ الميلاد : 13/12/1991 تاريخ التسجيل : 21/12/2010 العمر : 32 الموقع : غزه
| موضوع: رد: اسباب ظهور الشامات في الجسم الجمعة ديسمبر 24, 2010 5:31 am | |
|
وجد باحثون بريطانيون ان الادوية التي يتناولها المريض لعلاج الغثيان والتقيؤ يرفع من مخاطر الاصابة بتجلطات الدم بنسبة تصل الى الثلث.
وذكرت صحيفة "الديلي تيلغراف" البريطانية أن الباحثين اجروا دراستهم على 25 الف شخص مصاب بتجلط الدم سواء في القدم او الرئة وقاموا بمقارنتهم باشخاص لم يصابوا بتجلطات الدم .
واضاف الباحثون من جامعة "نوتنغهام" ببريطانيا ان الاشخاص الذين كانوا يتناولون ادوية لمنع الغثيان والدوخه خلال السنتين السابقتين تعرضوا للاصابة بتجلط الدم بنسبة تصل الى 32 بالمئة مشيرين الى ان الاشخاص الذين بدأو باستخدام هذه الادوية خلال الثلاثة شهور السابقة فقط ارتفعت لديهم الاصابة بتجلط الدم بنسبة تصل الى ضعف هؤلاء الذين لم يتناولوا هذه الادوية.
| | | |
| |
|
| |
الحلم الجميل مشرف
عدد المشآركآت : 562 تاريخ الميلاد : 13/12/1991 تاريخ التسجيل : 21/12/2010 العمر : 32 الموقع : غزه
| موضوع: رد: اسباب ظهور الشامات في الجسم الجمعة ديسمبر 24, 2010 5:31 am | |
| البطيخ يخفض ضغط الدم تالاهاسي- اكتشف علماء أميركيون ان البطيخ يحتوي على مركب يمكنه أن يخفض ضغط الدم. وذكر الباحثان في جامعة فلوريدا الدكتور أرتورو فيغيروا وبهرام أرجمندي ان "L/citrulline/L-arginine" الذي يحسن عمل الشرايين ويخفض ضغط الدم في الشريان الأورطي الرئيسي. وقال فيغويروا ان "البطيخ هو أغنى مصدر طبيعي مأكول بالـ L/citrullineالمرتبط بشكل وثيق بالـ L-arginine وهو الحمض الأميني الضروري لتكوّن حامض النتريك الضروري لتنظيم عمل الشرايين وضمان ضغط دم صحي". وأوضح فيغويروا ان الـ L/citrullineيتحول إلى L-arginine في الجسم. وأشار إلى ان البطيخ هو أفضل مصدر طبيعي للـ L/citrulline ،والمتوفر أيضاً بشكل تركيبي على شكل حبوب.
| |
|
| |
فرح مفيش نائب المدير
عدد المشآركآت : 1207 تاريخ الميلاد : 03/09/1990 تاريخ التسجيل : 18/12/2010 العمر : 33
| موضوع: رد: اسباب ظهور الشامات في الجسم الإثنين يناير 10, 2011 3:16 pm | |
| | |
|
| |
امير القلوب المديــــر العآآم
عدد المشآركآت : 1166 تاريخ الميلاد : 10/07/1990 تاريخ التسجيل : 10/12/2010 العمر : 33
| |
| |
كـــازنـــوفــــــا محترف
عدد المشآركآت : 437 تاريخ الميلاد : 05/08/1992 تاريخ التسجيل : 04/03/2011 العمر : 31
| موضوع: رد: اسباب ظهور الشامات في الجسم الثلاثاء مارس 29, 2011 2:38 am | |
| موضوع رائع يسلمووووووووووووو | |
|
| |
همسااات مراقبه
عدد المشآركآت : 326 تاريخ الميلاد : 05/08/1983 تاريخ التسجيل : 11/02/2011 العمر : 40
| موضوع: رد: اسباب ظهور الشامات في الجسم الثلاثاء مارس 29, 2011 12:03 pm | |
| يسلمو على المعلومات اقيمة تحياااتي | |
|
| |
شيلوها بعيونكم عضو فعآل
عدد المشآركآت : 221 تاريخ الميلاد : 13/11/1991 تاريخ التسجيل : 12/12/2010 العمر : 32
| موضوع: رد: اسباب ظهور الشامات في الجسم الإثنين أبريل 18, 2011 10:13 am | |
| مشكـــورعلى ما خطــت اناملك من ابداع وتميز.. فكم هى رائعه كلماتك.. وكم هو رائع احساسك.. كلمات تستحق ان نقرأها.. مره تلو الاخرى.. | |
|
| |
| اسباب ظهور الشامات في الجسم | |
|